Shiatsu-Einzelsitzungen und Übungsgruppen (Körper-
Atem-Energieübungen)

Shiatsu ist eine ganzheitliche energetische Körperarbeit und Lebenskunde, deren Wurzeln in Jahrtausende alter Erfahrung liegen. Shiatsu wird am bekleideten Menschen, traditionell auf einer Matte am Boden liegend, praktiziert. Durch Lehnen und Einsinken mit Handflächen und Daumen entlang der Meridiane im Körper wird der Fluss der Lebensenergie (Ki) wahrgenommen und begleitet. So können sich Energien wiederfinden und verbinden, innere Widerstände und Blockaden können sich auflösen. Mit
Shiatsu kann sich das eigene Körpergefühl verändern,
Sie können in Kontakt mit den eigenen Bedürfnissen
kommen und Ihre Grenzen deutlicher erkennen. In der
Shiatsu-Berührung, die Ihre Grenzen achtet, Ihre Möglichkeiten und Ressourcen mit Ihnen anschaut, können Sie in Vertrauen sich Ihren Raum nehmen, Ihren Atem wiederfinden, Ihre Freude. Die besondere Qualität der Berührung entsteht durch die meditative Präsenz der behandelnden Person, der Kontakt ist achtsam und raumgebend, dabei klar und tief. Im Augenblick der Entspannung wird das Potential der Gelassenheit spürbar. So entsteht die Möglichkeit eigene Ressourcen zu nutzen, die eigenen Kräfte sinnvoll und maßvoll einzusetzen.

SHIATSU ist eine Unterstützung auf dem Weg zu Gelassenheit und Lebensfreude und Anstoß dafür, nicht mehr gegen, sondern mit dem eigenen Lebensfluss zu schwimmen.